Для приготовления морского языка в панировке нам понадобятся:
филе морского языка — 2 шт.
соевый соус — 5 ст.л.
специи для рыбы, мускатный орех
1/2 лимона
крекеры — 300 гр.
яйцо — 2 шт.
кунжут
растительное масло
соевый соус — 5 ст.л.
специи для рыбы, мускатный орех
1/2 лимона
крекеры — 300 гр.
яйцо — 2 шт.
кунжут
растительное масло
Рыбу промыть, обсушить, нарезать кусочками. Приготовить маринад: смешать соевый соус, сок половинки лимона, специи для рыбы, мускатный орех.
Замариновать кусочки морского языка на 1-2 часа. Крекеры размолоть в блендере. Яйца слегка взбить.
Рыбу обмакивать в яйцо, затем в крекерную крошку и обжаривать на сковороде по 5-10 мин. с каждой стороны.
No comments:
Post a Comment